• Добро пожаловать!

    Добро пожаловать!

    Федерация "Союз пауэрлифтеров России" представляет в России интересы четырех международных организаций: WRPF/World RAW Powerlifting Federation, GPA/ Global Powerlifting Alliance, IPL/ International Powerlifting League и IPO/ International Powerlifting Organization.

    Федерация "Союз армлифтеров России" является независимой в Российской федерации организацией созданной для развития и популяризации армлифтинга.
  • 1

Приседания без экипировки

Мужчины

Весовая
категория
Элита МСМК МС КМС I II III
52 210 182.5 155 142.5 125 112.5 92.5
56 227.5 197.5 170 152.5 135 120 102.5
60 242.5 212.5 180 165 145 130 107.5
67.5 267.5 235 200 182.5 160 142.5 120
75 290 252.5 217.5 195 172.5 155 130
82.5 305 267.5 230 207.5 182.5 162.5 137.5
90 320 280 240 215 192.5 170 145
100 335 292.5 252.5 225 200 177.5 150
110 345 302.5 260 232.5 207.5 185 157.5
125 360 315 270 242.5 215 192.5 162.5
140 370 325 277.5 250 222.5 197.5 167.5
+140 377.5 330 285 255 227.5 202.5 170

Женщины

Весовая
категория
Элита МСМК МС КМС I II III
44 130 112.5 95 80 70 62.5 50
48 142.5 125 105 90 77.5 67.5 55
52 155 135 115 97.5 85 75 60
56 165 145 122.5 105 90 80 65
60 175 152.5 130 110 97.5 85 70
67.5 187.5 162.5 140 120 105 92.5 75
75 197.5 172.5 147.5 125 110 97.5 80
82.5 207.5 180 155 132.5 115 102.5 85
90 212.5 187.5 160 137.5 120 107.5 90
+90 217.5 192.5 165 142.5 125 112.5 95

Поделиться:

Присоединяйтесь: