Нормативы

Файлы доступны на облачном хранилище Onedrive. Если у вас есть аккаунт Onedrive на мобильном устройстве и открывается страница для ввода логина и пароля, вы должны авторизоваться в приложении или просто удалить его с устройства, чтобы файлы открывались в браузере. Если по каким-то причинам файлы не открываются, попробуйте открыть в другом браузере или включите VPN. Попробуйте открыть файлы позже, если возникает ошибка, возможно на сервисе проходят технические работы.

 

Пауэрлифтинг

  1. Пауэрлифтинг в многослойной экипировке

  2. Пауэрлифтинг в однослойной экипировке

  3. Пауэрлифтинг без экипировки с применением коленных бинтов

  4. Пауэрлифтинг без экипировки 

 

Силовое двоеборье

  1. Силовое двоеборье в экипировке

  2. Силовое двоеборье без экипировки

 

Приседания

  1. Приседания в многослойной экипировке

  2. Приседания в однослойной экипировке

  3. Приседания с применением коленных бинтов

  4. Приседания без экипировки

 

Жим лежа

  1. Жим лежа в экстремальной экипировке

  2.  Жим лежа в многослойной экипировке

  3. Жим лежа в однослойной экипировке

  4. Жим лежа в однопетельном дивизионе

  5. Жим лежа в многопетельном дивизионе

  6. Жим лежа без экипировки

  7. Жим лежа без экипировки среди спортсменов с физическими особенностями

 

Народный жим лежа

 

Становая тяга

  1. Становая тяга без экипировки

  2. Становая тяга в экипировке

 

Пауэрспорт

 

Жим стоя

 

Подъем на бицепс

  1. Классический подъем на бицепс

  2. Экстремальный подъем на бицепс

  3. Бицепсовое двоеборье 

Поделиться:

Присоединяйтесь: